Coach
Cześć! Mów mi Gosia! Jestem absolwentką Politechniki Warszawskiej, na kierunku Kartografia, a sport towarzyszy mi od zawsze. W szkole podstawowej zdobyłam V miejsce na turnieju makroregionalnym Polski w Piłce Ręcznej, a na studiach II miejsce w układzie trójkowym w Aerobiku Sportowym. Następnie było 8 lat Pole Dance, aż w końcu trafiłam do CrossFit 12U1 Wilanów i tu się zadomowiłam. W międzyczasie pojawiła się Joga, która jest fantastycznym uzupełnieniem dla treningu CrossFit. Pomaga rozciągnąć i uspokoić obolałe ciało po intensywnych WODach. Joga wciągnęła mnie tak bardzo, że wiedzę z tego zakresu postanowiłam poszerzyć podczas studiów podyplomowych na Warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego. Podczas treningów dbam o miłą atmosferę i ogromną uwagę przykładam do poprawności wykonywania ASAN, ponieważ w ten sposób Joga przynosi najwięcej korzyści prozdrowotnych. Zapraszam. :)
- CrossFit Trainer Level 1
- CrossFit Weightlifting
- CrossFit Trainer Level 1
- CrossFit Weightlifting





